치아를 고르게 하는 데 도움이 되는 팁
당신이 이를 희게 할 때, 당신의 반짝이는 새로운 미소는 정말로 당신의 자신감에 도움이 될 것이다.
어떤 식으로든 누렇게 변색되거나 변색된 치아가 있다면 미백법을 써볼 이유가 있다.
흔히 저지르는 실수를 피하고 원하는 결과를 즉시 얻을 수 있도록 아래에 설명된 팁을 사용하십시오.
장시간 착용해야 하는 미백 스트립 타입을 사용해봤을 때 자극이 생긴다면 짧은 시간 동안 착용하는 스트립 타입을 사용해 보십시오.
결과를 보는 데는 시간이 더 걸리겠지만 그렇게 고통스럽지는 않을 것이기 때문에 따라갈 수 있을 것이다.
주의할 필요가 있는 충치가 있다면 이를 희게 하지 마라.
먼저 치과에 가봐.
치아를 미백할 때, 이를 할 때 주의하라.
당신의 치과의사는 당신의 구강 건강, 당신의 특별한 경우에서 미백의 생존 가능성을 평가할 수 있고, 당신이 손상이나 더 이상의 문제를 일으키지 않고 가능한 한 가장 하얀 미소를 얻을 수 있도록 돕기 위해 필요한 어떤 예방책도 추천할 수 있다.
여러분의 식단은 건강에 좋은 다양한 생채소와 신선한 과일을 포함해야 한다.
가공식품과 패스트푸드를 먹으면 충치가 생기고 치아가 변색될 위험이 있다.
그러므로, 여러분은 치아가 가능한 한 건강하게 유지되도록 하기 위해서 이러한 음식들을 피해야 한다.
건강한 미소를 원한다면 지속적인 간식은 피해야 한다.
유기농 코코넛 오일을 발라보고 이를 희게 만드세요.
몇 분 동안 매일 입안에 그것을 넣어봐라.
코코넛 오일은 천연 치아 화이트닝제다.
약 10분이 지나면 평소처럼 입을 헹구고 양치질을 한다.
며칠 안에 당신은 더 건강한 잇몸과 더 작은 이빨을 갖게 될 거야!
베이킹 소다로 양치질을 해보아라.
이것은 치아를 희게 하는 데 도움을 줄 수 있는 천연 물질이다.
베이킹 소다를 사용할 때는 잇몸에 자극을 줄 수 있으므로 반드시 부드럽게 닦으십시오.
베이킹 소다로 양치질을 너무 자주 하면 치아 에나멜이 손상될 수 있으니, 일주일에 한 번 이 혼합물을 사용하여 멋진 결과를 기대하십시오!!
식사 후에 양치질을 할 때까지 기다리지 말고 바로 해라.
이렇게 하면 변색을 피할 수 있다.
식사 후에 이를 닦는 것은 여러분이 방금 먹은 다양한 음식과 음료의 얼룩을 제거하기 위해 매우 중요하다.
커피는 특히 얼룩진 부서에서 눈에 띄는 범인이다.
순수하고 여과된 물을 많이 마시면 하얀 치아를 갖는데 도움이 될 것이다.
이것은 치아에서 헹구어내는 것은 물론 얼룩을 예방하는데 도움을 준다.
하루 종일 그리고 식사하는 동안 술을 마시도록 하라.
만약 에나멜 치아가 스스로 다시 자연화되길 원한다면, 각각의 식사를 치즈 한 조각으로 끝내라.
치즈에 함유된 칼슘의 함량이 높아 치아 에나멜 재건에 도움을 준다.
건강한 에나멜은 당신의 치아를 민감성과 충치로부터 보호한다.
하루에 적어도 두 번 이를 닦고 치실로 치실을 만들어 아름다운 하얀 미소를 유지하라.
이러한 기술은 치아를 얼룩지게 하는 치석의 축적을 제거할 수 있다.
식사 후에 이를 닦고 치실을 하는 것은 좋은 생각이다.
전문적인 치아 미백 시술을 받은 경우, 앞으로 3, 4일 동안은 어떤 색상의 액체도 피하십시오.
미백 시술 직후의 기간은 치아에 매우 민감한 시기여서 과일 주스, 차, 탄산음료, 커피 등의 색을 포함해 치아에 매우 쉽게 색을 흡수할 수 있다.
앞에서 언급했듯이, 치아 미백은 당신의 자신감을 높여줌으로써 당신의 삶에 놀라운 영향을 줄 수 있다.
자유롭게 웃을 수 있고 자랑스러운 이를 가질 수 있다는 것은 인생의 모든 변화를 만들어 낼 수 있다.
이런 간단한 방법을 적용하면 멋진 미소와 아름답고 하얀 치아를 얻는 것이 얼마나 쉬운 일인지 알 수 있을 것이다.
